.png)
W dniach 21–25 września 2026 r. w Publicznej Szkole Podstawowej Nr 1 im. Stanisława Staszica w Busku-Zdroju odbył się Tydzień Zdrowia i Profilaktyki pod hasłem „Profilaktyka – podaj dalej!”.
W ciągu całego tygodnia uczniowie uczestniczyli w różnorodnych działaniach poświęconych zdrowiu fizycznemu i psychicznemu, higienie, zdrowemu odżywianiu, radzeniu sobie ze stresem oraz budowaniu codziennego dobrostanu. Zajęcia zostały dostosowane do wieku i potrzeb poszczególnych grup.
Zdrowie zaczyna się od czystych rąk.
21 września najmłodsi uczniowie – dzieci z oddziału przedszkolnego oraz uczniowie klas I A i I B – uczestniczyli w zajęciach przeprowadzonych przez przedstawiciela Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Busku-Zdroju. Spotkanie poświęcone było profilaktyce zdrowotnej i prawidłowej higienie rąk. Dzieci dowiedziały się, dlaczego dokładne mycie rąk jest tak ważne dla zdrowia oraz jak kształtować właściwe nawyki higieniczne.
Równowaga w zdrowiu.
W działania włączyła się również pielęgniarka szkolna, która przeprowadziła zajęcia profilaktyczne „Równowaga w zdrowiu”. Uczniowie poznawali najważniejsze zasady dbania o zdrowie psychiczne i codzienny dobrostan. Rozmawiali m.in. o znaczeniu odpowiedniej ilości snu, aktywności fizycznej, zdrowego odżywiania, odpoczynku, wspierających relacji, stawiania granic, kontaktu z naturą oraz ograniczania nadmiaru bodźców. Ważnym elementem zajęć było również zwrócenie uwagi na szukanie pomocy i korzystanie ze wsparcia w trudnych sytuacjach.
Dobrostan na co dzień – jak dbać o siebie, radzić sobie ze stresem i budować dobre relacje.
Uczniowie klas IV B i V B uczestniczyli w warsztatach poświęconych zdrowiu psychicznemu i wzmacnianiu dobrostanu. Podczas spotkań rozmawiali o sposobach radzenia sobie ze stresem, rozpoznawaniu własnych emocji, dbaniu o siebie oraz znaczeniu dobrych relacji z innymi. Nie zabrakło również ćwiczeń rozwijających współpracę w grupie i pokazujących, jak ważne dla naszego samopoczucia są wzajemne wsparcie, życzliwość i poczucie bezpieczeństwa.
Warsztaty w klasie IV B zostały przeprowadzone wspólnie przez psychologa szkolnego i pedagoga szkolnego, natomiast zajęcia w klasie V B poprowadził psycholog szkolny.
„Przyrządzam zdrową tortillę” – zdrowo, kolorowo i smacznie!
Profilaktyka zdrowotna miała również bardzo praktyczny i smaczny wymiar! Uczniowie klas III A i III B uczestniczyli w warsztatach kulinarnych „Przyrządzam zdrową tortillę”. Podczas zajęć dzieci rozmawiały o zasadach zdrowego odżywiania, poznawały wartościowe składniki posiłków, a następnie samodzielnie przygotowywały kolorowe, zdrowe tortille. Warsztaty zostały przeprowadzone przez psychologa i pedagoga szkolnego we współpracy z wychowawcami klas III A i III B. Tydzień Zdrowia i Profilaktyki był okazją do pokazania uczniom, że troska o zdrowie to nie tylko profilaktyka chorób. To również zdrowe nawyki, właściwe odżywianie, ruch, odpoczynek, higiena, dobre relacje, umiejętność radzenia sobie ze stresem oraz dbanie o własne emocje.
Dziękujemy wszystkim osobom zaangażowanym w realizację działań – Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Busku-Zdroju, pielęgniarce szkolnej, psychologom, pedagogowi szkolnemu oraz wychowawcom.
Profilaktyka – podaj dalej!
