W dzisiejszych czasach dzieci często funkcjonują w środowisku, w którym liczne bodźce bombardują mózg dziecka zbędnymi informacjami. Nadmiar dźwięków, ekranów i szybko zmieniających się aktywności może skutecznie rozpraszać uwagę dziecka i utrudniać dłuższą koncentrację uwagi. Ćwiczenia na koncentrację dla dzieci nie muszą mieć formy skomplikowanych zadań. W wielu przypadkach wystarczą proste zabawy, które można wprowadzić do codziennego życia. Ważne jest, aby zadaniem dziecka była jedna czynność wykonywana w spokojnym otoczeniu, bez nadmiaru bodźców np.,, przenoszenie drobnych klocków patyczkami do sushi, ,,odgadywanie alfabetu Braillea z zasłoniętymi oczami.
Spacery przedszkolaków do parku to kluczowy element codziennej rutyny. Zapewniają one dzieciakom niezbędną dawkę ruchu, wspierają odporność oraz umożliwiają edukację przyrodniczą i społeczną.
